آیا ایمپلنت دندان را می توان نخ دندان کشید؟
2021-09-01
بهترین و محکم ترین چسب دندان مصنوعی چیست؟
2021-09-06
تمیز کردن بین دندان ها
زمانی که به حفظ سلامت دهان می رسیم، مسواک زدن دندان ها باید در اولویت اول باشد.
با دو بار مسواک زدن به طور روزانه با خمیردندان حاوی فلوراید، سنگ بنای یک لبخند سالم را گذاشته اید. اما یک مورد اضافی وجود دارد که می تواند واقعاً سلامت دهان شما را تغییر دهد – و آن تمیز کردن بین دندان هاست.
در حالی که مسواک زدن موثرترین روش برای تمیز نگه داشتن دندان هاست، ممکن است تنها به 60 درصد سطوح دندان برسد. استفاده از برس های بین دندانی برای تمیز کردن بین دندان ها یکی از ساده ترین و مهمترین کارهایی ست که می توانید برای بهتر شدن سلامت لبخند خود انجام دهید.
به همین دلیل ، به عنوان بخشی از پروسه مراقبت از دهان و دندان هایتان، بهترین توصیه ها را در مورد این افزودنی ساده به روال بهداشت دهان و دندان به شما می گوییم.
چرا تمیز کردن بین دندان ها بسیار مهم است؟
پلاک دندانی می تواند بین دندان ها ایجاد شود و مسواک نمی تواند به آن جاها برسد.
با گذشت زمان، همین منجر به پوسیدگی دندان، التهاب لثه و بوی بد دهان می شود. برای جلوگیری از این اتفاق ، ایده خوبیست که از مسواک بین دندانی به عنوان بخشی از برنامه روزانه تمیز کردن دندان های خود استفاده کنید.
مسواک بین دندانی مسواکی کوچک است که مخصوص تمیز کردن بین دندان های شما طراحی شده است. جایی که مسواک معمولی به آن نمی رسد. استفاده روزانه از مسواک بین دندانی ، علاوه بر مسواک زدن معمولی ، روشی آسان و موثری برای شادابی و سلامت لثه ها و دندان ها می باشد.
توصیه ما هر روز و هر ثانیه به تمیزکردن بین دندان هایتان می باشد. تا دهان شما شاداب و سالم بماند.
زمانی که برای اولین بار شروع به تمیز کردن بین دندان های خود می کنید، ممکن است لثه های شما کمی درد داشته باشد و خونریزی کند. و اینکه متوقف نشود زیرا خونریزی لثه ها اغلب نشانه ای از التهاب لثه است. اگر طی چند روز بهبودی مشاهده نکردید، با دندانپزشک خود تماس بگیرید.
چطور باید از این مسواک ها استفاده کرد؟
برای اینکه حداکثر میزان تمیز کردن بین دندانها را انجام داده باشید، همه چیز مربوط به تکنیک صحیح است.
خبر خوب این است که استفاده از برس های بین دندانی نسبتاً آسان است. پس از تسلط به آنها تبدیل به یک عادت سالم می شود که یک عمر باقی می ماند.
از یک برس صاف بین دندانی برای دندان های جلویی استفاده کنید!
مسواک را به آرامی بین دندان ها قرار دهید.
قلم مو را به زور بین دندان ها نکنید. آن را به آرامی بکشید یا اندازه کوچکتر را انتخاب کنید.
مسواک بین دندانی را چندین بار به صورت کامل به جلو و عقب حرکت دهید.
در صورتی که از یک برس کوچک بین دندانی بر روی دندان های عقب استفاده می کنید!
می توانید گردن نرمش رو کمی کج کنید. با کمی فشار با انگشت تان می توان دسترسی راحتی به دندان های عقبی داشت.
در صورتی که از یک برس بزرگ بین دندانی بر روی دندان های عقب استفاده می کنید!
هنگام استفاده از برس های بین دندانی با اندازه بزرگتر، اگر کمی سیمش را منحنی کنید، ممکن است دسترسی بین دندانهای عقب بهبود یابد. اگر قلم مو را در زاویه ای دیگر صاف یا خم نکنید، برس بین دندانی دوام بیشتری خواهد داشت.
