بهترین رژیم بعد از جراحی ایمپلنت دندان

اگر به زودی قرار است ایمپلنت دندان دریافت کنید، یا قبلا ایمپلنت دندانی دریافت کرده اید، ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید که در حین بهبودی پس از جراحی چه چیزی بخورید.

در ادامه، توصیه های غذایی و همچنین چند نکته درمانی و بهبودی دیگر را مورد بحث قرار خواهیم داد.

بهترین رژیم و یا خوردن مواد غذایی برای بعد از جراحی ایمپلنت دندان

پس از جراحی ایمپلنت دندان، به هر نوع غذای نرمی که نیاز به جویدن زیاد ندارد، بچسبید.

در روز اول پس از درمان، فقط باید غذاهای بسیار نرم یا مایع مصرف کنید. این به شما کمک می کند تا از جویدن یا گاز گرفتن زبان خود به دلیل عوامل بی حس کننده ای که در طول جراحی استفاده می شود جلوگیری کنید.

بلافاصله پس از جراحی، خوردن اسموتی، ماست، بستنی، پودینگ، اب سیب، پوره سیب زمینی، سوپ خامه ای و آبگوشت و سایر غذاهای نرم یا مایع را توصیه می کنیم.

سپس، برای حدود یک هفته آینده، می توانید به سراغ غذاهایی بروید که ممکن است به جویدن کمی بیشتر نیاز داشته باشند. مانند ماکارونی و پنیر، پنکیک، برنج، نان نرم، سبزیجات پخته شده، تخم مرغ و پاستا.

پس از 1 تا 2 هفته، ممکن است بتوانید دوباره غذاهای سفت و جویدنی مانند گوشت و سبزیجات خام فیبری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

با این حال، این بستگی به سرعت بهبودی شما دارد. همچنین باید حداقل به مدت 2 هفته از جویدن دهان با ایمپلنت خودداری کنید.

نکات دیگر برای بهبود پس از کاشت ایمپلنت

آیا می خواهید مطمئن شوید که پس از کاشت به سرعت بهبود می یابند؟

زمان بهبودی از فردی به فرد دیگر متفاوت است، اما در ادامه چند دستورالعمل کلی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا سریعتر بهبود پیدا کنید.

یکی از انها : بهترین رژیم غذایی!

وعده های غذایی را حذف نکنید!

به خصوص در روزهای اول که ممکن است درد زیادی احساس کنید یا حالت تهوع داشته باشید، ممکن است لازم باشد وعده های غذایی خود را حذف کنید. اما تغذیه مناسب برای سالم ماندن و قوی نگه داشتن شما ضروریست. بنابراین تمام تلاش خود را بکنید تا به طور مداوم و هر روز غذای کافی دریافت کنید.

مقدار زیادی آب بنوشید!

هیدراته ماندن بدن شما را سالم نگه می دارد. به شما کمک می کند بعد از جراحی احساس بهتری داشته باشید.

برای چند روز ورزش نکنید!

حداقل ۲ تا ۳ روز، توصیه می‌کنیم از ورزش یا فعالیت‌های سنگین مانند جابجایی جعبه‌های سنگین یا اثاثیه خودداری کنید.

این به کاهش خونریزی و ناراحتی کمک می کند.

مراقب دهان خود باشید!

24 ساعت پس از جراحی، دهان خود را بعد از هر وعده غذایی و قبل از خواب با آب‌نمک شستشو دهید.

همچنین می توانید مسواک زدن را شروع کنید. اما تا ویزیت بعدی خود انجام دهید، محل جراحی را مستقیما مسواک نزنید.

هرگز سیگار نکشید یا از دخانیات استفاده نکنید!

سیگار کشیدن و مصرف دخانیات می تواند روند بهبودی‌تان را مختل کند و حتی باعث شکست کامل ایمپلنت شود.

هنگام بهبودی از جراحی ایمپلنت هرگز سیگار نکشید یا از دخانیات از هر نوعی استفاده نکنید.